Немає рубрики

1. Введення Визначення безсоння Безсоння – це розлад сну, що характеризується труднощами засинання, тривалого сну або дуже раннім пробудженням і неможливістю знову заснути. Люди з безсонням часто почуваються втомленими, незасвіженими та дратівливими протягом дня, а їхні проблеми зі сном можуть негативно позначитися на якості їхнього життя. Безсоння може бути гострим (короткочасним) або хронічним (довгостроковим) і може бути …

Безсоння: висока ціна, заходи щодо боротьби з нею Докладніше »

Суспільні очікування: У багатьох культурах існують традиційні гендерні ролі, що наказують, як повинні поводитися чоловіки та жінки. Від чоловіків часто очікують, що вони будуть сильними, впевненими у собі та витривалими. Це може завадити чоловікам визнати свої емоційні чи психологічні труднощі та звернутися за допомогою. Чоловіки можуть побоюватися, що звернення по допомогу буде сприйнято як ознака …

Чому чоловіки рідко звертаються до психотерапевта? Докладніше »

У міру того, як психотерапія стає все більш популярною як форма лікування психічних захворювань, важливо розуміти різні підходи, які можуть використовувати психотерапевти, щоб допомогти своїм пацієнтам. Існує безліч психотерапевтичних методів лікування і зрозуміти їх все може бути складно. У цьому огляді ми розглянемо деякі з найпоширеніших методів лікування, що використовуються психотерапевтами, включаючи когнітивно-поведінкову терапію, психодинамічну …

Огляд методик психотерапевтичного лікування Докладніше »

Часто ми чуємо «Всі хвороби від нервів». Наскільки це відповідає істині? Фрейд говорив таке: «Якщо ми женемо якусь проблему у двері, потім вона у вигляді симптому хвороб проникає через вікно». Таким чином, людині не уникнути захворювання, якщо вона не вирішує проблему, а просто її ігнорує. В основі психосоматики лежить nbsp; механізм психологічного захисту – витіснення. …

Психосоматика Докладніше »