Захворів – йди до лікаря. Це відомо будь-якій дитині, проте далеко не кожен дорослий так чинить. Багато воліють переносити застуду на ногах, чекаючи ускладнень, мучити оточуючих, а головне – себе затяжним кашлем, головними болями, поганим настроєм, страхами, тривогою, але до лікаря не підуть нізащо ніколи. Дізналися у цьому описі себе чи своїх рідних? Ось кілька порад, які допоможуть стати на шлях змін та набути здоров’я.
Поради не потрібні – станьте прикладом.
Не сподівайтеся, що людина, наполегливо хто відкидає будь-яку медичну допомогу, змінить свою позицію після простих порад та рекомендацій. Більш того, наполегливі прохання звернутися до доктору, породять ще більше страхів та протистояння. Тому вам необхідно допомогти йому поставитися до відвідування медичного закладу як до чомусь цілком повсякденному, а не надзвичайному. Можна, наприклад, попросити його супроводжуватиме вас до лікаря. Можливо, у нього виникне ідея скористатися нагодою та перевірити своє здоров’я. Згодом такі спільні походи мають стати звичними.
Правильно вибрати лікаря.
Небажання лікуватися часто буває пов’язане з недовірою до системи охорони здоров’я загалом. Проблему можна вирішити, якщо знайти час і зайнятися пошуком, прислухатися до порад друзів та близьких. Спеціалізація лікаря не така важлива, головне – можливість встановити з ним довірчі відносини. Такий лікар сам направить вас до інших фахівців, які необхідні вам та викличуть довіру.
Обстежитись регулярно.
Чим рідше ми ходимо до лікаря, тим більше боїмося цих зустрічей і припиняємо їх зовсім. Щоб розірвати це коло, складіть для себе зразковий графік відвідувань фахівців: зробіть свої взаємини з медициною більш звичайними.
Змініть свої стосунки з іншими людьми.
Людина плекає свою хворобу, щоб його шкодували, дбали про нього… Але результат може бути протилежним: Рідкісний родич або друг витримає нескінченні скарги хворого. Щоб вийти за рамки цієї негативної системи відносин, необхідно змінити свою позицію щодо страждання (хвороби), перевести фокус зі своїх труднощів на проблеми інших людей, перетворити свою сприйнятливість до біль у позитивну силу, що відкриває нас іншим. Наприклад, займіться благодійністю, допоможіть літнім близьким, поділіться своїми успіхами та невдачами у групі підтримки для людей зі подібними захворюваннями….
Зробіть крок на зустріч медицині,
А досвідчені та уважні фахівці центру Remedium неодмінно нададуть Вам кваліфіковану допомогу та підтримку.
Для попереднього запису до лікаря телефонуйте 068-366-366-4 або пишіть у Viber, Telegram.