Депресія – це розлад настрою, який викликає стійке почуття смутку, спустошеності та втрати радості. Вона відрізняється від коливань настрою, які люди регулярно відчувають як частину життя.
Великі життєві події, такі як тяжка втрата або втрата роботи, може викликати депресію. Але депресія відрізняється від негативних почуттів, які людина може тимчасово відчути у відповідь на важку життєву подію.
Депресія часто зберігається, незважаючи на зміну обставин, та викликає почуття, які є інтенсивними, хронічними та непропорційними обставинам людини.
Це постійна проблема, а не минуща. Хоча існують різні типи депресії, найбільш поширеним є великий депресивний розлад. Він складається з епізодів, під час яких симптоми тривають не менше двох тижнів.
Депресія може тривати кілька тижнів, місяців чи років. Для багатьох людей це хронічне захворювання, яке минає, а потім рецидивує.
Це виліковно?
Хоча ліків від депресії не існує, існують ефективні методи лікування, які допомагають одужати. Чим раніше розпочнеться лікування, тим успішнішим воно може бути. Деякі люди можуть ніколи більше не відчувати депресії після одного її періоду. В інших продовжуватимуться рецидиви.
Багато людей, які страждають на депресію, одужують після курсу лікування. Однак навіть за ефективного лікування можливий рецидив.
Щоб запобігти рецидиву, люди, які приймають ліки від депресії, повинні продовжувати лікування — навіть після покращення чи зникнення симптомів — доти, доки радить лікар.
У будь-якому випадку при виникненні симптомів депресії, ми настійно рекомендуємо звертатися до наших психіатрів та психотерапевтів.
Для попереднього запису до лікаря телефонуйте 068-366-366-4 або пишіть у Viber, Telegram.
Ознаки та симптоми
Депресія може викликати ряд психологічних та фізичних симптомів, включаючи:
- стійкий депресивний настрій
- втрата інтересу чи задоволення від хобі та діяльності
- зміна апетиту та маси тіла
- незвично повільні або схвильовані рухи
- зниження енергії чи втома
- труднощі зі сном чи пересипання
- надмірне почуття провини чи марності
- труднощі з концентрацією уваги чи прийняттям рішень
- думки про смерть чи самогубство чи спроби самогубства
Якщо людина відчуває більше п’яти цих симптомів протягом одного і того ж 2-тижневого періоду лікар може діагностувати їх як депресію.
Депресія також може викликати інші симптоми, включаючи дратівливість, занепокоєння, хронічний біль, головний біль і проблеми з травленням.
Що викликає депресію?
Медична спільнота не до кінця розуміє причини депресії. Є багато можливих причин і іноді різні фактори в сукупності викликають симптоми.
Чинники, які можуть зіграти роль включають:
- генетичні особливості
- зміни рівня нейротрансмітерів у головному мозку
- фактори навколишнього середовища, такі як схильність до травм або відсутність соціальної підтримки
- психологічні та соціальні фактори
- додаткові стани, такі як биполярний розлад
Взаємодія між різними факторами може збільшити ризик депресії. Наприклад, людина із сімейним анамнезом чи генетичним ризиком депресії може відчувати симптоми депресії після травматичної події.
Симптоми депресії можуть включати:
- пригнічений настрій
- зниження інтересу чи задоволення від занять, якими людина раніше насолоджувалась
- втрата статевого потягу
- зміни в апетиті
- ненавмисна втрата або збільшення ваги
- спати занадто багато чи занадто мало
- збудження, занепокоєння та ходіння вгору і вниз
- уповільнення рухів та мови
- втома чи втрата енергії
- почуття марності чи провини
- труднощі з мисленням, концентрацією чи прийняттям рішень
- повторювані думки про смерть чи самогубство чи спроба самогубства
Фактори ризику
Деякі люди мають вищий ризик депресії, ніж інші.
- переживання певних життєвих подій, таких як важка втрата, проблеми з роботою, зміни у відносинах, фінансові проблеми та проблеми зі здоров’ям
- гострий стрес
- відсутність успішних стратегій виживання
- наявність близького родича з депресією
- використання деяких ліків, що відпускаються за рецептом, таких як кортикостероїди, деякі бета-блокатори та інтерферон
- вживання рекреаційних наркотиків, таких як алкоголь чи амфетаміни
- отримавши травму голови
- наявність нейродегенеративного захворювання, такого як хвороба Альцгеймера або Паркінсона
- наявність попереднього епізоду великої депресії
- наявність хронічного захворювання, такого як діабет чи серцево-судинні захворювання
- життя з хронічним болем
- відсутність соціальної підтримки